Psicólogo en Argüelles
Acompañando a adultos, parejas y adolescentes con ansiedad, estrés, problemas de pareja o momentos de cambio.
Una parada de metro (línea 4) hasta San Bernardo, o un paseo por Alberto Aguilera. Sesiones de lunes a viernes por la tarde.
Terapia psicológica cerca de Argüelles
Muchas personas que viven o trabajan en Argüelles llegan a mi consulta con la misma sensación: lo están intentando todo, pero no consiguen salir del bucle. Una mala época en el trabajo, unos exámenes que se hacen cuesta arriba, una ruptura o, simplemente, el cansancio de ir siempre con el piloto automático.
Como psicólogo para pacientes de Argüelles, te ofrezco un espacio tranquilo y confidencial, a pocos minutos de casa o de la oficina, donde poder hablar sin prisas y entender qué te está pasando. A partir de ahí trabajamos con objetivos claros, para que notes cambios en tu día a día.
Atiendo a adultos, parejas y adolescentes:
Alberto Fhima
Psicólogo — adultos, parejas y adolescentes
+15
años de experiencia
Problemas que trato en mi consulta cerca de Argüelles
Ansiedad
Preocupación constante, nudo en el estómago o ataques de pánico. Entendemos de dónde viene y aprendes a calmar el cuerpo y la mente. Más sobre mi tratamiento de la ansiedad.
- Preocupación constante
- Ataques de pánico
- Ansiedad nocturna
Depresión y tristeza
Cuando nada te ilusiona y todo cuesta el doble. Recuperamos poco a poco la energía, las rutinas y las ganas de hacer cosas. Más sobre mi terapia para la depresión.
- Desánimo y apatía
- Falta de energía
- Aislamiento
Estrés laboral y académico
Jornadas que no acaban, exámenes que se acumulan o la sensación de no estar a la altura. Aprendes a poner límites y a recuperar el control.
- Agotamiento (burnout)
- Presión ante los exámenes
- Síndrome del impostor
Autoestima e inseguridad
Cuando te comparas con todo el mundo y nunca te parece suficiente. Trabajamos una relación más amable y segura contigo mismo.
- Autocrítica
- Miedo al juicio
- Confianza personal
Problemas de pareja
Discusiones que se repiten, distancia, celos o una infidelidad. Os ayudo a hablar sin heriros y a decidir qué queréis construir. Más sobre la terapia de pareja.
- Comunicación
- Confianza
- Crisis de pareja
Relaciones y dependencia emocional
Vínculos que te desgastan, miedo a estar solo o dificultad para poner límites con la familia, la pareja o los amigos.
- Dependencia emocional
- Límites sanos
- Conflictos familiares
Duelo y cambios vitales
La pérdida de un ser querido, una ruptura, una mudanza o un cambio de trabajo. Te acompaño a atravesarlo respetando tus tiempos.
- Pérdidas
- Rupturas
- Nuevas etapas
Trauma
Experiencias del pasado que siguen afectando a cómo te sientes hoy. Un espacio seguro para procesarlas sin prisas.
- Experiencias dolorosas
- Recuerdos intrusivos
- Seguridad emocional
Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)
Pensamientos que no te sueltan y rituales que no puedes evitar. Trabajamos herramientas eficaces para romper el círculo.
- Pensamientos intrusivos
- Comprobaciones
- Rituales
Problemas de sueño
Te cuesta dormirte, te despiertas de madrugada o nunca descansas del todo. Abordamos lo que hay detrás para que vuelvas a dormir bien.
- Insomnio
- Despertares nocturnos
- Rumiación
Adolescentes y familias
Rebeldía, aislamiento, ansiedad o conflictos en casa. Acompaño al adolescente y oriento a los padres. Más sobre mi terapia para adolescentes.
- Comunicación en casa
- Emociones intensas
- Orientación a padres
Opiniones de pacientes de Argüelles
La mejor forma de saber cómo trabajo es leer a quienes ya han pasado por la consulta. Todas las reseñas están verificadas en Google.
Tu psicólogo en Argüelles: Alberto Fhima
Conozco bien esta zona de Madrid: me formé a unos minutos de Argüelles y hoy atiendo a muchos de sus vecinos.
Soy Alberto Fhima, psicólogo sanitario colegiado (M-28676), con más de 15 años de experiencia. Hice el Máster en Psicología General Sanitaria y el de Psicología Clínica y de la Salud en la Universidad Pontificia Comillas, en la calle Alberto Aguilera, a unos minutos de Argüelles. También me he formado en Terapia Focalizada en la Emoción.
He trabajado en el Hospital Universitario La Paz, en la Asociación Española Contra el Cáncer y como voluntario de Cruz Roja en situaciones de crisis. Esa experiencia me enseñó algo que aplico en cada sesión: no hay dos personas iguales, y la terapia tiene que adaptarse a ti, no al revés.
Muchos de mis pacientes son estudiantes de la zona universitaria, profesionales que trabajan entre Princesa y Moncloa y familias del barrio. A todos les ofrezco lo mismo: escucha, honestidad e implicación real, con un horario de tarde que encaja con clases y jornadas laborales.
Preguntas frecuentes sobre el psicólogo en Argüelles
¿Tu consulta está en Argüelles?
Mi consulta está en la calle del Montserrat 28, a una parada de metro de Argüelles. Está en el distrito Centro, junto a Conde Duque. Desde Argüelles llegas en un par de minutos en la línea 4 (bajándote en San Bernardo) o en unos 15 minutos andando por Alberto Aguilera.
Si vives al otro lado, también tienes la consulta muy cerca como psicólogo en Chamberí: a una parada de Quevedo y de Bilbao.
¿Qué horario tienes?
De lunes a viernes, de 17:00 a 22:00. Es un horario pensado para que puedas venir al salir del trabajo o de la universidad.
¿Cuánto cuesta una sesión?
Entre 60 y 80 € por sesión de 50 minutos. También tengo bonos con tarifas reducidas para procesos continuados.
¿Cómo es la primera sesión?
Es una conversación tranquila para conocernos. Me cuentas qué te ha traído hasta aquí, resolvemos tus dudas y te explico cómo podemos trabajar juntos. No tienes que traer nada preparado.
¿Atiendes a estudiantes universitarios?
¿Haces terapia online?
Sí. Si un día no puedes venir a la consulta, podemos hacer la sesión por videollamada, con la misma eficacia y confidencialidad.
¿Atiendes a parejas y adolescentes?
Sí. Hago terapia de pareja y trabajo con adolescentes y sus familias, además de terapia individual para adultos.
¿Todo lo que cuento es confidencial?
Sí, totalmente. Como psicólogo sanitario colegiado estoy obligado por el secreto profesional y la normativa de protección de datos.
Cómo llegar a mi consulta desde Argüelles
Mi consulta está en la calle del Montserrat, 28 (bajo), 28015 Madrid, junto al Centro Cultural Conde Duque.
- En metro: desde la estación de Argüelles (líneas 3, 4 y 6) coge la línea 4 una parada hasta San Bernardo. Desde allí son unos 5 minutos andando.
- Andando: unos 15 minutos desde Argüelles, bajando por la calle Alberto Aguilera.
- Desde Moncloa o Ciudad Universitaria: línea 3 hasta Argüelles y, desde allí, la línea 4.
- También muy cerca: Noviciado (línea 2) y Plaza de España (líneas 2, 3 y 10).
Horario: de lunes a viernes, de 17:00 a 22:00 Teléfono y WhatsApp: 672 50 29 07
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